空気でも太るお年頃の私が 15キロ痩せるまで 人生最後のダイエット コミックエッセイ

著者:青沼貴子

1,100円(税込)

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50代のダイエットは、とにかくさくさく結果が出る「ロケットスタートダイエット」が成功のポイント! たるまず、しわにならず、確実に体重を落とす秘策、体を張って実証しました。

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レビュー投稿
  • 2017/10/13Posted by ブクログ

    図書館にて。
    15キロってすごい。
    そして楽そうに書いてるけど痩せるためのスゴイ努力。
    なんて偉いんだ!

  • 2016/11/13Posted by ブクログ

    個人的なダイエット日記ですね。

    空気でも太るお年頃ってなってるけど、昔から太りやすいっていってるし。

  • 2016/04/28Posted by ブクログ

    10年前の体重に戻る! と奮闘するダイエットエッセイ。

    これは確かに痩せるかも…と思いましたが
    出来れば食事制限はしたくない人には
    まったく向きません。
    が、根性の入れ方はものすごく勉強になるかと。...

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