【最新刊】最新決定版1日1400kcalの楽やせレシピ

最新決定版1日1400kcalの楽やせレシピ

1冊

学研パブリッシング

1,188円(税込)

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    やせるためにはバランスがよく、かつ低カロリーな食事が決め手。主菜・副菜・主食を組み合わせるだけで、手軽に低カロリーな献立をつくれるレシピを187点紹介。ワイド版だから見やすい、情報豊富、毎日役立つうれしい1冊。2008年発刊書籍の改訂新版。

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    ページ数
    196ページ
    提供開始日
    2015/04/20
    連載誌/レーベル
    暮らしの実用シリーズ
    出版社
    学研
    ジャンル
    趣味・実用

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