Yogini(ヨギーニ) Vol.56

Yogini(ヨギーニ)編集部

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    現在、女性のみならず男性の間でも人気のヨガ。 本誌はヨガとは? から始まり、ポーズや呼吸法、用語解説、 さらには海外事情まで、ヨガの“今”が満載です。 ※紙版掲載の広告については一部掲載しておりません。 ●目次1●目次2●YOGINI TOPICS 1●YOGINI TOPICS 2●This is My Way●変化の中の、安定と動き●[特集]ヨガと女性の変化 ー女性ホルモンと上手につき合うー●変化を感じ、受け入れ、ヨガをする女性達へ●「内なる変化に向き合う」 女性はヨガそのもの●女性ホルモンについてきちんと学ぼう●朝5分の“卵巣礼拝”●ぴかぴか女性を作るアーサナ指南●アーユルヴェーダで女性ホルモンを整える●月経中、ヨガとどう向き合うべきか?●男のホルモンバランス事情●マントラで女性性を輝かせる●切替え上手になれるマインドフルネス瞑想法●変化を受け入れること、それこそヨガ●2017 Winter Yogini Fashion ヨギーニよ、冬を越えろ!●ヨガセラピーって何?●ヨガセラピーはオーダーメイドのヨガです●実践! ヨガセラピーのフロー●ヨガセラピーとアーユルヴェーダ融合と使い分け●「原書の音オームはOm? Aum? 二つの違いとは?」-----アーナンドラ・ジョージ/ダケアヤナ●「創造して生きる 芸術と医療」-----稲葉俊郎●「春の体調不良や花粉症対策は今!」-----Kazuya(冨岡和也)●「そうだ! インドで暮らしてみよう」-----若山ゆりこ●「2017年は「未来」を創り上げる年!」-----田中律子●YMCで学ぶ 「先生になりたい!」 人のための問題集●ヨガ塾 『Yogini』検定!(1)●ティーチャートレーニングガイド●Lotus8 TIMES●Yogini COLUMN Vol.17/アーユルヴェーダは生き方の科学です●Yogini Featuring! Guest:Teachers●ヨガ業界未来作り委員会●J-Spi「古事記」●MaMa’s Scope●スタジオファイル●はじめてのヨガ●MEN’S YOGA 総合的なバランス力を身につけて、仕事や日常に生かす!●ブームから文化へ no.16 得点を競い、勝負をかける アスリート達に、ヨガができることは?●ヨガの旅人 柳生直子先生の世界はヨガで結ばれる Vol.12●Information●現代を生きる女性に贈る Yoginiワークショップ●奥付

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