養生の実技 ――つよいカラダでなく

養生の実技 ――つよいカラダでなく

著者:五木寛之

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私は多忙で不規則な生活の上に検診、治療で病院に行くこともない。自分の養生スタイルを全うしているからだろう。名著『養生訓』をひもときながら、私自身の長年にわたる実践をすべてここに明らかにしようと思う。

ジャンル
エッセイ
出版社
KADOKAWA
掲載誌/レーベル
角川oneテーマ21
提供開始日
2015/3/25

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