休み方が９割――成功する休日頭脳の鍛え方

「休みだ！」そう思っても気づいたら１日が過ぎている。そのような経験、みなさんはありませんか？休日もダラダラ働いたり、テレビをみて終わったり。そんな人に、人生をダイナミックにデザインする休日活用の方法をお教えします。本書は、刺激的な旅行プランの立て方から、自分を磨く休日の勉強法や副業など、あなたの脳を活性化させ、潜在的な力を開発する魅力的なプランを多数ご紹介。ざっくり計算すれば１年の４割は休日。さあ、あなたも自分らしいやり方で、理想の休日を満喫しましょう！