ストレスチェック制度など職場のメンタルヘルス対策やメタボ対策、国が推進するデータヘルス計画など、企業や健康保険組合等の医療保険者の健康管理ご担当者必読の情報誌。健康施策の最新動向、確かな健康情報をわかりやすく、迅速にお伝えするとともに、企業や健康保険組合などの医療保険者、地域の予防・健康管理の取り組み事例を豊富に紹介しています。 ●目次●健康なまちづくり最前線レポート 「三菱地所株式会社 バーチャルとリアルを融合 オフィス街で楽しく過ごして健康に」●特集「脱3日坊主！体を動かす習慣づくり」●週末フィトセラピー●よい人間関係を結ぶひとこと「上司から質問されたときに」●次世代ヘルスケア「AIでうつ病等の重症度判定を支援」●折れない心をつくるストレス対処法「認知行動療法＜理論編＞」●働き方改革と産業保健の実務Ｑ＆Ａ「睡眠時間を確保する 勤務間インターバル制度」●HEALTH TOPICS「医療・ヘルスケアビジネス参入に向けた研修がスタート」●特別寄稿「健康経営のイメージアップ効果」●news●読者アンケート●へるすあっぷcafé●働く女性のセルフケア●Tobacco Free への道●メンタルヘルス・ハラスメント 職場の困った！に答えます「メンタルヘルスとアルコール問題」●へるすあっぷCHANNEL【腸内フローラの真実】【世界の国から健康よもやま話】【最新美容皮膚科学】【目からウロコの時間栄養学】●EVENT●けんぽレポート 「MBK連合健康保険組合」●わかる！身につく！健康力「アウトドアや日常生活で役立つ応急手当」●小島美和子流 体が変わる食べ方「脂肪の上手なとり方（2）あぶらの種類と食べ方のコツ」●大人の体力づくり「動き見て 世代がわかる スクワット」●ほっと一息、今日の一品
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