「アドラー心理学」で人生が劇的に変わる! 「ブレない自分」のつくり方

監修:深沢孝之 編:造事務所

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    “ありのままの自分”に自信が持てない他人のすることが気になってイラつく人と比べて劣等感を抱いてしまう同僚の活躍をねたましく思う子どもが言うことをきかない自分は孤独なのではないかと思う自分にとっての幸せがわからない……人生に悩みはつきもの。しかし、ただ悶々と悩み続けているだけでは、「悩みを課題から逃げる言い訳に使っているに過ぎない」とアドラー心理学ではとらえます。では、いまある悩みからいかに抜け出すか。本書では、アドラーの教えを図解とともにやさしく解説。問われているのは“劣等感の扱い方”である。楽観的であれ。今現在の“ここ”だけを見るのだ。性格は決められたのではない。自分で決めている――etc.大切なのは、いま、この瞬間から、あなた自身が幸せになる道を選択すること。強く、やさしく、そしてきびしく示されたアドラーの答えは、あなたの人生を劇的に変えてくれるでしょう。

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    • 2019/04/18Posted by ブクログ

      「嫌われる勇気」でアドラー心理学を知り、衝撃を受けた。この本はそれを実践に落とし込んでいく為にはよい本だった。新しい情報があるわけではないので、嫌われる勇気ほどの衝撃はなかったが、アドラー心理学の取り...

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    • 2019/03/27Posted by ブクログ

      全て自分の考え方、目標に向かって未来を見よう
      などとても前向きな考え方でした。
      楽天的ではなく楽観的に考えていくことも必要だよねええ
      あと、私は過度の社会適応者ってところがとてもヒットでした。
      場を乱...

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      2016/06/02Posted by ブクログ

      この内容にはネタバレが含まれています
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