毎日90分でメール・ネット・SNSをすべて終わらせる99のシンプルな方法

著:樺沢紫苑

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    フェイスブック14万人、ツイッター12万人、メルマガ15万人!ネット界のカリスマが、毎日90分で終わらせている「ネット・メール・SNSのすごい使い方」を初公開!ネットは1日90分にまとめれば、「効率」「情報」「人脈」が一気に手に入る!しかも、「上手なネット断ち」で、自由な時間が毎日2時間も増える!【1】メールは30分にまとめる────「効率」を最大化する秘訣●メールチェックは1日4回、返信は10通まとめて書く●お願いとお礼は必ず「電話」にする、だらだら長文メールを書かないetc.【2】ネットも30分だけ見る────簡単&勝手に「情報」が届く仕組みのつくり方●「○○とは」で検索すると、速く目的情報にたどり着ける●情報が自動的に集まるおすすめアプリはこれだ!etc.【3】SNSは30分だけ使う────デジタルとアナログを上手につなげて「人脈」に変える●SNSは「情報発信」と「交流」の2つの目的に使う●リアルで会った人とだけ「友達」になる、意味のない「いいね!」やコメントは百害あって一利なしetc.今日から誰でもできる簡単な99のコツを一挙紹介!「メールチェックのしすぎで、仕事がよく中断して効率が悪い…」「用もないのに、ついスマホやニュースを見てしまう…」「スマホの入力にイライラする、SNSにちょっと疲れ気味…」心当たりがある人は、ぜひ読んでください!読めば、仕事も人生も面白くなること間違いなしです!【主な内容】【第I部デジタルツールの最適な使い方】第1章なぜ私はスマホを使わないのか?────「パソコン&モバイル」の正しい使い方をまず知ろう!第2章たったこれだけで作業効率が10倍高まる「パソコンの環境設定」超入門【第II部デジタルテクニックを極める】第3章1日30分で見事に終わる「メール&メッセージ」のすごい使い方第4章1日30分で必要な情報をチェックする「ネットの見方」はこれだけでOK!第5章1日30分で本物の情報と交流を得る「SNS」の正しい使い方【第III部デジタルとアナログを上手につなげる】第6章デジタル時代でも「あえてアナログ」にすべきもの第7章ネットとリアル社会をつなげるイベント参加術&交流術

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    レビュー

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    • 2019/02/22Posted by ブクログ

      ⇨ネットサーフィンでは欲しい情報にたどり着けない。最初の3つで終わらせる。
      ⇨探すより、人に聞け。答えはそこにある。

      FB押し売りがすごい。発信が主な人向けだ。
      スマホよりPC押しだが、アプリで簡単...

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    • 2018/11/24Posted by ブクログ

      精神科医の樺沢紫苑によるメール・ネット・SNSを効率的に活用する方法が書かれてある。これらに1日の多くの時間を奪われている人が多いが、著者が実際に行っている効率化の具体的方法がとても参考になる。精神科...

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    • 2017/12/05Posted by ブクログ

      情報は探すのではない。
      必要な情報が入ってくるような仕組みを作るのが大切だ。ネットとの付き合い方も人との付き合い方も。そして「効率化」が必要なのだ。

      内容をおおまかに要約するとこんな感じ(私観)。...

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