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朝ごはん食堂「アサメシマエ」を営む、日高元（ひだか・げん）、20代男子。両親が離婚した中学時代、母親に代わって朝ごはんをくれた食堂の娘・早夜子（さよこ）さんに片想い中。そんな彼女の元旦那が出現。2人の息子・旭（あさひ）が父親になついてることから頻繁に顔を合わせる羽目になり……？ 納豆×ツナの「ツナットウの揚げ焼き」、1分でできる「ネギトマ炒め」、元の母親の味「フルーツトースト」ほか、完全レシピ収録。腹が減る覚悟でお読みください!!
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