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たった1℃が体を変える ほんとうに健康になる入浴法

たった1℃が体を変える ほんとうに健康になる入浴法

著者:早坂信哉

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「肩こり…40℃、10分」「ダイエット…40℃、食前に15分」「花粉症…38~40℃、15分」。ふだんなにげなく入っているお風呂。でも入り方でその効果は大きく変わる!症状別に効果的な入浴法を紹介!

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ジャンル
趣味・実用
出版社
KADOKAWA
掲載誌/レーベル
角川フォレスタ
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