ハーバードの人生を変える授業

タル・ベン・シャハー/成瀬まゆみ

770円(税込)

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    あなたの人生に幸運を呼びこむ本!数々の学生の人生を変え、ハーバードで最大の履修者がつめよせた「幸せになるための授業」。それは4年前、わずか8名で始まった小さなゼミだった。その内容の噂が噂を呼び、いつしか受講生が100倍以上の超巨大授業に。CNNやCBS、『ニューヨーク・タイムズ』『ボストン・グローブ』など全米メディアの話題をさらった「伝説の授業」、ここに完全書籍化!

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    レビュー

    • 2010/11/20Posted by ブクログ

      2006年に受講者数1400人(ハーバードの全学生の2割)を
      記録し、その年の人気No.1授業となった、タル・ベン・シャハー氏
      の「ポジティブ心理学」。

      以前に『HAPPIER』というタイトルで本が...

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    • 2011/04/15Posted by ブクログ

      【運動をする】運動をしないことは、憂鬱になる薬を服用しているのと同じようなものなのです。
      【意義を見いだす】
      通勤時間に何らかの意義と楽しみのある活動をしてみましょう。
      【思いやりの心をもつ】
      自らの...

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    • 2020/02/01Posted by ブクログ

      読んだだけで人生が変わる、そんな簡単なものはやはりありませんでした。
      読んで、自分で考え、行動し、そして振り返り、また行動する。そうすることによって人生は変わっていく。
      当たり前ですが、実践できていな...

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