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カゴ
著：倉成央
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断られるんじゃないか……自分にはできないんじゃないか……迷惑なんじゃないか……といった不安や心配を元から絶つ！心のブレーキに潜む“信念”を手放すことで、考えたことを次々と行動に移せる人に変わる画期的な方法。「実績抜群！予約半年待ち！」の心理カウンセラーが説く。
あれこれ考えすぎて“動け...
ふと手に取った本だが、僕にとっては共感できるところが多くあった。話は、行動するのにエネルギーを使う父と、父と同じような悩みをもつ子供で展開していく。父の悩みや、対処行動は僕もやったことがあり、...
問題解決術というタイトルはついているが、不安を根本から取り除くためのテクニックという感じ。タイトルから勝手に、「考え過ぎて動けない時にどのように抜け出すか」というものかと思って買ったが、少しイ...
