ガンも生活習慣病も体を温めれば治る! 病気しらずの「強い体」をつくる生活術

著者:石原結實

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    朝食のとり方から歩き方、体温の管理など1日15分でできるこころがけを満載しガン、心臓病、脳卒中にならない身体を手に入れる。

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    • 2012/11/28Posted by ブクログ

      タイトルと中身の構成が若干ズレてると感じた。いわゆる草食系男子に向けて「強くあれ」と訴えているような流れ。そういう意味では男性の方が読みやすいかな。
      特に印象に残っているのがドイツのイセルス教授の言葉...

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    • 2009/02/28Posted by ブクログ

      (2009-02-28読了)
      ・「体温低下」が免疫力低下を招いている、がん細胞は35度で一番増殖し、39.3度で死滅する。
      ・体質に合った食べ物
        陽性:身体を温める作用があり、院生体質の人向き、塩...

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    • 2006/05/13Posted by ブクログ

      風邪のときは食欲なくても無理して食べれば治る、とか二日酔いの次の日は無理して食べればよくなる。など今まで正しいと思っていたことがまったく反対で、目からウロコです。体を温めることで殆どの病気は治せる。私...

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