エイ出版社のアウトドアムック PEAKS 特別編集 日本のロングトレイル

エイ出版社のアウトドアムック編集部

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北海道から九州まで、人気の20コースを徹底解剖 緑豊かな日本の広大なフィールドに一歩を踏み出し、 ロングトレイルの旅に出てみよう。 山旅とは違いスローに歩く旅は、コースごとに赴きが異なり、風情があります。 北海道から九州まで、全国の人気トレイルを紹介。 タイプの異なる2つの山や秘湯まで楽しめる、 日本最長ルートの魅力を存分にお伝えします。 他にもありのままの自然が味わえる高島トレイルや、 白いブナの森が美しい信越トレイルなど、全20コースを徹底解剖。 詳細マップや寄り道ガイドまで収録しました。 また、旅をするための準備や装備についてもレクチャー。 初めてでも安心して日本全国を満喫できます! ※紙版掲載の広告については一部掲載しておりません。 ●CONTENTS●本書の使い方●日本のロングトレイルMAP●01. 長野・新潟・群馬 スノーカントリートレイル[苗場山三合目~法師温泉]●番外編[中ノ岳~銀の道]●おすすめポイント●スノーカントリートレイルができるまで●02. 滋賀・福井・京都 高島トレイル[愛発越~三国岳]●03. 長野・新潟 信越トレイル[斑尾山~天水山]●コラム_1 ロングトレイルの父 加藤則芳と信越トレイル●リアルハイカースナップ in信越トレイル●04. 奈良・和歌山 熊野古道・小辺路[高野山~熊野本宮大社]●熊野古道を巡る4大ルート●コラム_2 世界のロングトレイル●ロングトレイルと、あるひとりのハイカー●05. 北海道 北根室ランチウェイ[中標津市街~JR 釧網本線美留和駅]●06. 長野・山梨・埼玉・東京 奥秩父主稜線縦走路[瑞牆山荘~奥多摩駅]●07. 長野 霧ヶ峰・美ヶ原中央分水嶺トレイル[長門牧場~山本小屋(美しの塔)]●08. 京都 京都一周トレイル [伏見稲荷駅~上桂駅]●09. 大阪・奈良・和歌山 ダイヤモンドトレール[ダイヤモンドトレール起点~槇尾山バス停]●10. 兵庫 六甲全山縦走路 [須磨浦公園駅~宝塚駅]●コラム_3 フットパスを知っていますか●その他のトレイル●HOW TO WALK 準備編 安心&安全にトレイルを歩くための事前の計画と心構え●[計画]スケジュールを考えよう●[食料]食料計画を考えよう●[コンディション]体の調子を整えよう●[エマージェンシー]不測の事態に備えよう●コラム_4 四国お遍路案内●エイ出版社からのお知らせ●HOW TO WALK 装備編 行程&スタイル別 ロングトレイル装備カタログ●[セクションハイク装備] For Section Hike●[山小屋泊装備] For Hut to Hut●[バックパッキング装備] For Backpacking●[ライトウエイトハイク装備] For Light-weight Hike●今回歩いたスルーハイカーがおすすめする ロングトレイルお役立ちアイテム●装備チェックリスト●奥付●エイ出版社からのお知らせ

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