【最新刊】マンガ『炭水化物が人類を滅ぼす』~最終ダイエット「糖質制限」が女性を救う!~

マンガ『炭水化物が人類を滅ぼす』~最終ダイエット「糖質制限」が女性を救う!~

おちゃずけ/夏井 睦(監修)

880円(税込)

最新刊を購入

カゴに追加

本作品についてクーポン等の割引施策・PayPayボーナスライト付与の施策を行う予定があります。また毎週金土日曜日にオトクな施策を実施中です。詳しくはこちらをご確認ください。

    ベストセラー『炭水化物が人類を滅ぼす』が女性向けコミック版としてパワーアップして登場!若い頃、ダイエットに挑戦しては失敗を繰り返し、以来ダイエットを封印してきた女性マンガ家が、糖質制限の理論に衝撃を受けチャレンジしてみたところ……体重だけでなく不調もことごとく改善の大成功。専門家への取材や体験者への聞き取りも交えながら、糖質制限の理論や有効性、実践法をマンガでわかりやすく解説する。夏井睦氏監修。

    続きを読む
    ページ数
    152ページ
    提供開始日
    2014/08/15
    出版社
    光文社
    ジャンル
    趣味・実用

    レビュー

    • 2014/09/07Posted by ブクログ

      糖質制限で悩みを解決した女性の体験談が複数描かれている。
      肥満から適正体重に減量、
      生理痛の改善、
      拒食症の克服など。

      糖質制限は裏返せばたんぱく質脂質をしっかり摂れということでもあるので、足りてい...

      続きを読む
    • 2014/08/21Posted by ブクログ

      糖尿病予備軍に入った母が炭水化物を制限して予備軍脱出に成功したので、私も真似て1年ほど前から炭水化物を取るのは一日一食。このマンガで言う「プチ糖質制限」をしていました。
      結果1ヶ月に1㌔ペースで体重が...

      続きを読む
    • 2017/07/18Posted by ブクログ

      初読

      読みやすくわかりやすく面白かった
      巻末にリバウンドのエピソードがあるのも、
      その乗り越え方も参考になりそうで良かった。

      「低血糖は糖質の取りすぎのインシュリン出すぎで起こる」
      とハッキリ書い...

      続きを読む

    セーフモード