BE-PALアウトドアズマン養成BOOK　バックパッキング入門

「BE-PAL」が特別編集！アウトドアズマン養成BOOK、第五弾。バックパックの基礎知識から旅の基本装備を経て、安心して旅に出よう！人は歩いた距離が長いほど哲人に近付ける。バックパッキングという大いなる扉を開く必読の書。※本作品は『BE-PAL』2011年9月号の別冊付録を電子化したものです。※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。●目次●「バックパッキングは僕の人生」●◆Chapter1バックパックの基礎知識●バックパッキングの世界●これがバックパックだ●旅のスタイルとパックのサイズ●デザインの多様性●バックパックの選び方●フィッティングの手順●パッキングの基本技術●パッキングの応用技術●カスタマイズ●バックパックのメンテナンス●●バックパッカーズ・コラム1都市を脱出●◆Chapter2旅の基本装備●バックパッキング用のシューズとは●目的に合ったシューズを選ぶ●知っておくと便利な豆知識●ソックスにこだわる●●バックパッカーズ・コラム2サンダルの自由●ウェアリングの基本●レイヤードという考え方●風雨対策のためのアウター●高機能タイツの種類と効用●バックパッキングと食事●バックパッキングに適した食材●調理器具のバリエーション●ウォーターキャリーの３スタイル●シュラフ●マット●自立式テントの安心感●バックパッキングをより充実させる脇役たち●ウルトラライト●●バックパッカーズ・コラム3厚着な山ガール●◆Chapter3さあ、旅に出よう●安心して旅するために●路面の変化に注意●トレッキングポールを活用する●上り坂●下り坂●●バックパッカーズ・コラム4排泄物の処理法●日本のロングトレイル●日本の安宿●知っていると安心な応急対策●装備チェックリスト●エピローグfrom加藤則芳●

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