内向型人間の人づきあいにはコツがある（大和出版）　自分にムリをしない。だから人間関係がうまくいく！

自分を認められれば、世界が変わる――消極的って本当にマイナスなことなの？ムリに明るく振る舞うのは逆効果上手にしゃべる練習はもうやめよう無口な人には、こんな世間話がオススメ大勢の前で上がらずにしゃべるには？あなたは、もっと人に甘えていい職場で孤立していると感じたら……専門家になれば仕事はグンとラクになるコンプレックスを認めると世界が変わる！