わかった! こうして食べれば太らない

著者:蓮水カノン 作画:フクチマミ

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    ダイエット&体型オタクの蓮水カノンが体を張って発見してきた、太らない食べ方のルール。「ダイエットしてるけど、どーしてもチョコレートが食べたい~!」そんな時の抜け道、こっそり教えちゃいます。

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    • 2016/06/19Posted by ブクログ

      チョコレート好きは足が太くなる、チョコレートに執着する←当たってる!
      食べるもので体は作られてるんだな
      これを読むと気軽にポテチとかが食べられなくなる。笑

    • 2014/09/07Posted by ブクログ

      ダイエット=食べない
      な図式がまず頭にあるので、「食べ方」を変えるは
      目からウロコでした。
      食べているもので体って変わるということを改めて意識させられました。

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