ゆるナチュライフ。ズボラでOK!ナチュラル健康生活のススメ

たかせシホ

660円(税込)

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女は色々忙しい!でも全部できるんです!たかせシホが教える、手ヌキ満載の健康生活術。くつ下5枚履きで体重5キロ減?重度のアトピーが治った、マクロビオティック!?布ナプキンで生理痛とさよなら!?注目のゆるゆる健康法が満載!!

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レビュー

  • 2009/11/06Posted by ブクログ

    ほんわらに連載中のたかせシホさんの『勝手におしゃれママ検定』がまとまって1冊に。
    だけどタイトルがなぜか「ゆるナチュライフ。」
    これには納得だ。
    なぜなら連載も最初の頃はおしゃれな服や靴の話題が
    多か...

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  • 2011/01/29Posted by ブクログ

    アトピーで不調が多いけど健康に無理せずオシャレもしたい、という共感しきりの著者さんだからか、実践されてる健康法なんかも興味があって納得いくものばかり。これ読んで冷えとりを始めました。

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