次から次へと宣伝される、新しいダイエット法。そんな”新しい情報”にふりまわされていませんか？３択の楽しいクイズに挑戦しながら、ダイエットの役に立つ正しい知識を本書で身につけましょう！興味のある項目から、気軽に読んでください。「健康的にやせたい」「メタボリックが気になる…」そんなあなたの必読書です（底本発行日：2007/05/01）