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妊婦さんの食事から離乳食、幼児食まで網羅できる家族が元気になる家庭料理のレシピ。アク抜き・下茹で不要。砂糖・みりんを使わず、家族皆で同じごはんが食べられる「ルネサンスごはん」入門編として、これから赤ちゃんを欲しいと考えている方、いずれ結婚し子供を産みたいと考えている若い女性の方にもおすすめです。
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