エイ出版社の実用ムック オリーブオイルのある暮らし

エイ出版社の実用ムック編集部

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    オリーブオイルを気軽に毎日取り入れれば、暮らしはもっと、ナチュラルになる! フレッシュなオリーブオイルを身体に摂りいれることで得られる、 ヘルシーでナチュラルな生活のレシピを、 ライフスタイルを模索している男女にご提案する一冊です。 オリーブオイルを愛用する人のハッピーライフなエピソードから、 コンビニ食材でも実現可能な手軽で ヘルシーなオリーブオイルレシピなどが網羅されています。 オリーブオイルの本場イタリア紀行の特集では、 女優・平愛梨さんが、さまざまな出会いや発見を重ねる興味深い旅路を、 キュートな写真集を思わせるビジュアルとともに展開されています。 ●Natural Life is……~オリーブオイルでもっとナチュラル生活に~●目次●HELLO,OLIVE OIL LIFE~オリーブオイルのある暮らし~●私がオリーブオイルLOVERになった理由●はじめまして、オリーブオイル●オリーブオイルってなに!?●ルーツと世界の生産事情●オリーブオイルの地域性●収穫時期で変わる色・香り・味わい●オリーブオイルと料理の方程式●自宅保存と楽しみ方●オリーブオイルのヘルシーな効能●オリーブオイルの神話と歴史●column:オリーブの木のある暮らし●OLIVE OIL DISCOVERY~オリーブ早摘みの旬を迎えた、本場イタリア紀行~旅する人:平愛梨(女優)●おいしいオリーブオイル料理の一皿を探して●はじめよう! オリーブオイル・グランピング●キャンプでも活躍! 瓶つま・缶つまの世界●奥付●BOSCO “かけるだけ”でとびきりおいしい! 魔法のレシピ●みんなとシェアでもっとおいしい! 大切な人と過ごしたいオリーブオイルじかん

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