【最新刊】喫煙の心理学 : 最新の認知行動療法で無理なくやめられる

喫煙の心理学 : 最新の認知行動療法で無理なくやめられる

著:イヴィングス,クリスティーナ 監修:作田学 訳:福池厚子

1,540円(税込)

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    ニコチン依存症を断つための3ポイントプラン。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、予めご了承ください。試し読みファイルにより、ご購入前にお手持ちの端末での表示をご確認ください。

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    ページ数
    219ページ
    提供開始日
    2014/04/25

    レビュー

    • null巻2011/12/25Posted by ブクログ

      日本禁煙学会が推薦するだけあって,喫煙者にも読みやすく,治療者にも理解しやすい一冊。喫煙者の考え方,危険な状況なども記載され,治療上おこりうる抵抗,両価性(やめたいけど…,吸わない方が健康にはいいだろ...

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    • null巻2016/06/19Posted by ブクログ

      (2013.07.10読了)
      タバコをやめたい方、やめさせたい人がいる方、そして禁煙に失敗してしまう方にお薦めです。

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