【最新刊】もっと気楽に生きてみたら! 悩みとストレスが消える心理学

もっと気楽に生きてみたら! 悩みとストレスが消える心理学
1冊

著:頼藤和寛

1,000円(税込)
ポイント 10pt

通常ポイント:10pt

「ストレスまみれ」の毎日を生きる現代人のみなさんに贈る一冊。そもそもストレスに強い人とはどのような人なのでしょうか。実はあまり研究されていません。なぜなら専門家のお世話になどならないから。本書ではストレスに強い人、弱い人を専門家の観点から定義し、いかにストレスに強い人に近づけるのか、さまざまな側面からアプローチ。肩の力を抜いて生きるヒントを満載。レッツトライ&エンジョイ!

続きを読む

レビュー

4
1
5
0
4
1
3
0
2
0
1
0
レビュー投稿
  • 2012/05/28Posted by ブクログ

    氣楽さについて知りたくて読書。

    人間の欲望は天井がなく、無意識にどんどん大きくなっていく。一度1,000万円の生活をすると200万円の生活には容易には戻れない。まずそんな人間の性質を理解することだと...

    続きを読む
  • 2011/07/27Posted by ブクログ

    KSM 2001年に著者は亡くなっているんですね。ユーモアに溢れてとても残念です。闘病中の本もぜひ読みたい。

セーフモード