「うつ」とよりそう仕事術

復職の先を目指す！～それでも明日職場へ向かう、すべての人に贈る～「うつ病」の治し方や復帰方法を説明した書籍は数多くありますが、うつ病の人が本当に知りたい「復職後の働き方」を説明したものはありません。本書では、復職を「ゴール」とするのではなく、復職の先の「巻き返し方＝働き方」を、著者の実経験をとおして紹介しています。現在も「うつ病」と闘いながら仕事を続けている著者が贈る、仕事と生活を充実させる小さな工夫が詰まった1冊です。●月刊15万PVの大人気ブログが待望の書籍化！●「うつ病」だからこそ身につけておきたい「仕事術」、42の方法をあますところなく紹介！●復職はゴールではない。「うつ病」でも健康な人と互角に戦える戦術があった！●「うつ病」にピタリと当てはまる技術、“ＧＴＤ”を日々に活かせば人生が変わる！●本邦初公開！「うつ病」患者からの、「うつ病の人」へのアドバイスとは？