実録　人は一週間でこれだけ変わる！

ダメ人間な自分、他人とうまくコミュニケーションがとれない自分、毎日がつまらない自分…。多くの人は、今の自分への不満を抱えて生きている。そんな「どんづまり」状態を打破してくれる都合のいいキッカケなんて、待っているだけじゃ訪れてこない。だから、自分で行動を起こそう！「起こせる範囲」で！