【最新刊】「うつ」は、ゆっくり治せばいい!

「うつ」は、ゆっくり治せばいい!

1冊

著:小野一之

1,232円(税込)
1%獲得

12pt(1%)内訳を見る

本作品についてクーポン等の割引施策・PayPayボーナスライト付与の施策を行う予定があります。また毎週金土日曜日にオトクな施策を実施中です。詳しくはこちらをご確認ください。

    長年「軽症うつ」と付き合ってきた著者の体験記。患者という立場から、同じく「うつ」に悩まされている方々に向けて書かれたリアリティーのある一冊です。「うつは必ず治る!」とか「うつを気楽に癒す」といったどこか楽観的な本も出ていますが、著者いわく、うつはそんなに簡単には治るものでもありません。じっくりと「付き合う」つもりで、気長に焦らず頑張り過ぎないで、「うつ」を上手に手なずけて生きていくヒントがぎっしり詰まっています。

    続きを読む
    提供開始日
    2014/01/10
    出版社
    すばる舎
    ジャンル
    趣味・実用

    レビュー

    4
    4
    5
    2
    4
    1
    3
    0
    2
    1
    1
    0
    レビュー投稿
    • 2013/06/23Posted by ブクログ

      うつ病の人、またその家族の人には是非読んでほしい一冊。著者もうつ病者なので、うつ病の人の気持ちに寄り添った内容であり、また回復に向けて何をしたらいいかも述べてある。うつ病の人にとっては精神的にも、また...

      続きを読む
    • 2012/07/26Posted by ブクログ

      うつの治し方!とかちょっと悲惨なうつ体験談を語る本が多いなか、これはタイトル通り「焦らず、ゆっくり付き合って行こうよ」という優しいメッセージの本。闘病初期でまだ出口がみえてない方にオススメしたい本です...

      続きを読む
    • ネタバレ
      2012/03/03Posted by ブクログ

      この内容にはネタバレが含まれています
    開く

    セーフモード