【最新刊】「うつ」は、少しだけがんばって治す。

「うつ」は、少しだけがんばって治す。

1冊

著:小野一之

1,031円(税込)
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    本書は、自身も「うつ」を抱えている著者が、「うつ」との付き合い方を患者の立場から解説した一冊です。著者の体験談を基に、「うつ」に勝つわけでも、負けるわけでもない、「ゆっくり、がんばる生き方・考え方」を提案します。ちょっとした「落ち込み」が長期間続き、自分は「うつ」かもしれない……と感じている人、すでに「うつ」になって苦しんでいる人へ向けて、患者の視点で書かれた「うつ脱出」の処方箋です。

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    提供開始日
    2014/01/10
    出版社
    すばる舎
    ジャンル
    趣味・実用

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    レビュー投稿
    • 2013/03/15Posted by ブクログ

      作者様本人が、ご病気の経験のおもちということで、生の体験談が聞けることを期待して買ったのですが、
      残念ながら、あまり深くつっこんだ(言い方を変えれば「重苦しい」)話はでてこず、じゃっかん「気休め」にし...

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