【最新刊】いきいきエネルギーアップ

いきいきエネルギーアップ

著:ローリー,ニック〈Rowley,Nic〉 著:ハートヴィ,キアステン〈Hartvig,Kirsten〉 著:ミッチェル,エマ〈Mitchell,Emma〉 著:リヴィングストン,アリステア 訳:今井由美子

1,870円(税込)

本作品についてクーポン等の割引施策・PayPayボーナスライト付与の施策を行う予定があります。また毎週金・土・日曜日にお得な施策を実施中です。詳しくはこちらをご確認ください。

    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。健康増進と活力アップを手軽に実現するための本。誰でも健康な体を作れる60種類以上の栄養価の高い料理と50種類以上の効果的なエクササイズ 。

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    ページ数
    251ページ
    提供開始日
    2013/12/27

    レビュー

    • null巻2011/05/27Posted by ブクログ

      古今東西、健康に関する情報をギュッと詰め込んだ一冊。

      西洋式の栄養学から健康レシピ、東洋の気功、ヨガまで幅広く網羅している。

      ただ、単に情報をまとめただけで、説得力や面白みにはかけるのがマイナスポ...

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