運を活きる : 「一息の禅」が心を調える

逃げなさい、悩みなさい!良運も悪運もない、大切なのは受け止める覚悟。曹洞宗大本山總持寺で大人気の参禅講師が語る、深く生きる道。「禅とは、一言でいえば、根っこではないかと思います。かつては、お釈迦さまも私たちと同じように、自分の根っこを見失った日送りをしていた。それゆえに、苦しみに引きずられたり、悲しみに迷わされたりもしていたのです。しかし、お釈迦さまは自分に根っこがあることを信じ、根っこに気づき、そして、根っことしっかりつながった歩みを進められた。私たちも、まず、根っこが自分にあると信じることからはじめてみよう。そこに自ずと、お釈迦さまと同じものの見方ができてくる。その歩みのなかで、必ず、生きる勇気を持ちつづけることができる。いま、私たちは、お釈迦さまと同じ一本の道を歩んでいる。」