【最新刊】キッパリ! たった5分間で自分を変える方法

キッパリ! たった5分間で自分を変える方法

1冊

著:上大岡トメ

477円(税込)

本作品についてクーポン等の割引施策・PayPayボーナスライト付与の施策を行う予定があります。また毎週金土日曜日にオトクな施策を実施中です。詳しくはこちらをご確認ください。

    わずか5分後にキッパリ!と違うワタシになる方法、そんなのあるわけない!?うそだと思ってもちょっと試してみて下さい。脱いだ靴はそろえる、冷蔵庫を片付ける、光るものを磨く、人と比べない、口癖を変えてみる、「疲れた」と思ったら、とにかく眠る、一日10回、「ありがとう」と言う、鏡の前で、5分間笑う、「遅い」「今さら」「どうせ」は禁句にする……。そんな小さなことで自分を変える方向に持っていける、トメの大発見、60連発です!!すでに130万人が「キッパリ!」やって、効果を実感しています。

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    ページ数
    185ページ
    提供開始日
    2013/06/21
    出版社
    幻冬舎
    ジャンル
    趣味・実用

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    レビュー投稿
    • 2020/01/19Posted by ブクログ

      ポジティブに生きるための小さなネタが60項目にわたり紹介されています。

      キャッチーな絵と読みやすい文章が自然と読者の心に入り込みます。
      本当に即座に実生活に落とし込める簡単なライフハックが沢山で選ぶ...

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    • 2019/09/30Posted by ブクログ

      表紙の通りのポーズを実践してみれば色々良くなっていきます。感情と身体は繋がっている事を実感できます。今何か気分が落ち込んでいたら、ダメ元でやってみて欲しいと思います。お金も時間もかかりませんので是非。

    • ネタバレ
      2019/09/21Posted by ブクログ

      この内容にはネタバレが含まれています
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