久住昌之のこんどは山かい！？関東編

軽い山、下りたら温泉、地元の居酒屋！これが楽しくないわけない。好奇心旺盛な久住さんが見つけたこんどの新しい楽しみはなんと「山登り」。関東近郊の楽しいハイキングコースで、つらくない山登りを満喫したら、山麓の温泉にまっしぐら、そして地元色100パーセントの居酒屋や食堂で一杯やりながら地元グルメを満喫。まさにこれは、大人の遊園地登山。登山マップやコースタイムも掲載してあるので、実際に訪ねて、実体験して楽しむこともできます。奥多摩・むかし道＆ヤマメの刺身とキノコ汁真鶴半島・魚つき保安林＆おさしみ定食房総・鋸山＆驚きアジフライ埼玉（比企丘陵）・官ノ倉山＆濃密ホルモン群馬・榛名山＆粋なつまみと特製メンチカツ伊豆大島・三原山＆くさや上野原（山梨）・鶴島御前山＆駅前食堂の湯豆腐と普通のメニュー、ほか、三浦半島と東伊豆の書き下ろし作品を掲載。