みんなの女性外来9 生理(月経)のトラブルがつらいときの本

対馬ルリ子(総監修)

660円(税込)

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    生理のときの「いたい~」「かゆい~」「イライラ~」…こんなものだとがまんしないで!12人のドクターと専門家が、緊急の即効ケアから鎮痛剤の選び方、普段の食事や運動まで、トラブル解消法をアドバイス。生理痛がひどい、周期が乱れる、生理前のイライラや落ち込み、においやかゆみ…。気になっても、他人に相談しにくくてそのままにしていませんか?この本では、婦人科や皮膚科、漢方のドクター、スポーツトレーナーなど、さまざまな分野の専門家が月経トラブルを解消する方法をお教えます。毎月の憂うつをなんとかしましょう!

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    • みんなの女性外来 全 12 巻

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      みんなの女性外来 全 12 巻

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    レビュー

    • 2012/03/23Posted by ブクログ

      毎月おなかが重い女性にすごくおすすめ。専門的な知識がない人にもわかりやすくかいてあった、痛み止めの薬の項が一番役に立った。薬を使いたくない人向けにもハーブやアロマの情報がかいてあり、オーガニックにこだ...

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    • 2019/04/26Posted by ブクログ

      2019/04/24読了


      かなりわかりやすい!
      オリモノ系の周期、種類についての解説がわかりやすいし
      このシリーズの本は信頼できます。

    • 2016/10/27Posted by ブクログ

      ◆きっかけ
      図書館

      ◆感想
      もう一冊借りたガッテンの本の方が、知りたい情報が詰まっていた。2016/10/26

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