【最新刊】1日1回背伸びするだけで人生と体形は変わる

1日1回背伸びするだけで人生と体形は変わる

1冊

植森美緒

799円(税込)
1%獲得

7pt(1%)内訳を見る

    かつてないほど猫背になっている日本の中年男性。結果悩まされる肩凝り・腰痛・ヘルニア・肥満・成人病……。こうした様々な不調は、実は「理想的な背伸び」1つで目覚しく改善できる。「植森式ドローイン」で一世を風靡した著者がすべての疲れた体に贈る、たったこれだけ健康法。

    続きを読む
    提供開始日
    2013/05/10
    連載誌/レーベル
    メディアファクトリー新書
    出版社
    KADOKAWA
    ジャンル
    趣味・実用

    レビュー

    レビューはありません。

    レビュー投稿

    セーフモード