【最新刊】ミオドレ・アンチエイジング

ミオドレ・アンチエイジング

1冊

著者:小野晴康

1,404円(税込)
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    筋肉の老廃物を排出することで健康になるという理論の「ミオドレナージ」。本書は、「性別によって体のメンテナンスの方法が違う」「運動のしすぎが体を老けさせる」「筋肉が多い=脂肪が少ないはウソ」など、筋肉と脂肪から考える新しいアンチエイジング本です。

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    提供開始日
    2013/04/12
    出版社
    KADOKAWA
    ジャンル
    趣味・実用

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