【最新刊】すらりと美しくなる本

すらりと美しくなる本

和田静郎

550円(税込)

本作品についてクーポン等の割引施策・PayPayボーナスライト付与の施策を行う予定があります。また毎週金・土・日曜日にお得な施策を実施中です。詳しくはこちらをご確認ください。

    「誰よりもきれいになってやるゾ」宣言。◎食事――9品目の必要食品と禁忌食品◎体操――内効性運動と外効性運動(やせたいところを、やせさせる体操と、たのしく、つかれず、あきない仕事)◎風呂――やせる洗い方と入浴法。これだけ守れば、薬(健康食品)や道具(機具)不要で、あなたのプロポーションはみるみる美しくなる。美は時代を超越して……。

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    提供開始日
    2013/03/29
    連載誌/レーベル
    カッパ・ブックス
    出版社
    光文社
    ジャンル
    趣味・実用

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