【最新刊】簡単なのに、効果絶大 食べるだけでできる体質改善

簡単なのに、効果絶大 食べるだけでできる体質改善

1冊

著:藤本憲幸

950円(税込)

本作品についてクーポン等の割引施策・PayPayボーナスライト付与の施策を行う予定があります。また毎週金土日曜日にオトクな施策を実施中です。詳しくはこちらをご確認ください。

    花粉症、不眠症、便秘、冷え性、アレルギー、太りやすい、やせ過ぎ、肩こり、胃腸不良、低体温……こんな原因がはっきりしない体調不良や医者もサジを投げてしまう現代病が、これですっきり解消します!サプリメントも、薬も、通院も不要!健康の基本は、毎日食べる“食”にあります。本書では、体質を改善する食品の選び方・見分け方から、具体的な症例の克服法まで、ひとりでできる簡単な体質改善法を紹介しています。やっかいなアレルギーや不眠症から、体を解放させてあげましょう!

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    提供開始日
    2013/03/22
    連載誌/レーベル
    PHPハンドブックシリーズ
    出版社
    PHP研究所
    ジャンル
    趣味・実用

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    レビュー投稿
    • 2014/03/30Posted by ブクログ

      書いている内容は、その通りだと思うが、これを実践するのはなかなか難しい。難しい理由としては、食費がかかりそうな所。

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