白湯毒出し健康法 体温を上げる魔法の飲みもの

著:蓮村誠

510円(税込)

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    「からだをあたためることで代謝や消化力が上がる」と評判の白湯飲み。加えて未消化物である毒を排出し、からだの中からキレイに健康になると、芸能界を中心に注目が集まっている。本書は、白湯飲み健康法の第一人者が、正しい白湯の作り方から飲み方・効用までを徹底紹介。「朝、コップ一杯の白湯が、冷え症改善に効果抜群」など、“安くて、手軽で、安全なミラクル健康法”をついに公開!

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    レビュー

    • 2013/03/06Posted by ブクログ

      白湯の健康法を知ったのは5年前。やっと本格的に実践し始めて、数ヶ月。アーユルヴェーダの食事法はすべて取り入れるのは大変だけど、これならすぐに!白湯は甘く感じれておいしい。最近は他の嗜好品は無くなってし...

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    • ネタバレ
      2015/03/24Posted by ブクログ

      この内容にはネタバレが含まれています
    • 2012/02/29Posted by ブクログ

      蓮村先生の本がおもしろくて読んでいます。
      白湯、飲みはじめたらとっても体調がいい!
      かんたんで、魔法の飲み物が誰でも飲める、
      でもとっても奥が深い、すばらしい知恵がつまった1冊。
      アーユルベーダの考え...

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