RUN + TRAIL Vol.21

RUN + TRAIL編集部

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    CCCで日本人初2位 上田瑠偉、23歳の巨人。 ●プロローグ●秋冬の身体を冷やさない方法 旬のお米と根菜で不調知らずに!●目次●[巻頭メッセージ]鏑木毅●上田瑠偉 23歳の巨人。●上田瑠偉が目指す次なるステージ●上田瑠偉の練習日誌と独自トレーニング論●瑠偉がサッカーボールを蹴らなくなった日。●トレイルランを始めて瑠偉は変わった●トップランナーがGARMINを選ぶワケ●SPECIAL REPORT UTMB 2016 灼熱のモンブラン●丹羽 薫 必然の「シンデレラストーリー」●[UTMB現地座談会]折れない心。小原将寿×大瀬和文×土井陵●「日本人100マイラーの現在地」●ターゲットはUTMB 若手3選手の1年間トレーニング日誌●注目トップ選手インタビュー カロリーヌ・シャヴェロ●スカイランニング世界選手権連覇 ルイス・アルベルト・ヘルナンド●シューズではなく「靴底」に着目!●TDS参戦 渡辺真理さんのシャモニ空中散歩●19位完走! 松永紘明の参戦レポート●TDS 並木雄一郎さんの参戦レポート●TDSウイナー インタビュー パウ・カペル●DogsorCaravan 岩佐幸一の参戦レポート●ベジタリアンアスリートのお弁当 篠原知美●疲れを持ち越さない!●5年目に待っていた試練。UTMF/STY 2016●リスクを減らし、記録を伸ばす。●初来日スペシャル企画 朝練密着&インタビュー グザビエ・テベナール●初来日&UTMF参戦 独占インタビュー ニカデマス・ホロン●HASETSUNE 真の日本一決定戦へ●ハセツネの洗礼。●TRAIL RACE NAVI 新庄・蒜山 スーパートレイル●富士山麓トレイルラン●蔵王 ZAO SKYRUNNING 2016●キノコ採りとパスタ●ウルトラトレイル寒さ対策!/PRESENT●奥付/定期購読のご案内●裏表紙

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