元気になれるちょっとした作戦 「よかった探し」から、はじめよう

著:松原惇子

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    毎朝起きるのが憂うつ。なぜか仕事がはかどらない。一人で過ごす週末にうんざり……本書は、そんな「今」を変えたいアナタの味方です!「具だくさんのスープ作戦」「先制あいさつ作戦」「夢マップ作戦」など、48の小さな作戦と励ましメッセージが、シュンとしぼんだ心に元気をチャージ。タメ息のかわりに笑顔がこぼれるスマイル・エッセイです。

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    • 2011/02/17Posted by ブクログ

      フォトリーディング&高速リーディング。女性のための本だが楽しめた。たくさんのちょっとしたアイデアで元気になれるのは、逆に言えばいつも元気になるきっかけ探しが上手い人(著者)なのだろうと思う。

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