【最新刊】こころのお医者さんが教える 「プチ楽天家」になる方法

こころのお医者さんが教える 「プチ楽天家」になる方法

1冊

著:保坂隆

530円(税込)
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    人のヒソヒソ話が気になる、一度ヘコむと立ち直りが遅い、失敗がこわくて行動できない、「運がない」と諦めだけは早い……こんな性格イヤになる!本書はそんなアナタに贈る、心を軽く明るくするためのガイドブックです。落ち込み回復のヒント、イライラや不安の鎮め方、自分を好きになるコツなどを、精神科医がやさしく具体的にアドバイス。さあ、「前向き人生」を始めましょう!

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    提供開始日
    2013/03/22
    出版社
    PHP研究所
    ジャンル
    ビジネス

    レビュー

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    レビュー投稿
    • 2017/12/15Posted by ブクログ

      絶対に何とかなる、という言葉がとても印象的に残る。
      考え方というか、物事の捉え方は大事だなと改めて感じた。
      一部、マスカラを塗るなど女性向けの本かなと思う項目もあるものの、男女問わず読める本である。

    • 2014/02/24Posted by ブクログ

      明けない夜はない。
      日の出前が一番暗い
      明日はまた新しい日が昇る
      人生、なんとかなるもんだ
      最後に笑えばそれでいい
      人は人、自分は自分
      絶対、なんとかなると100回となえる

      落ち込みを繰り返すほど、...

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    • 2013/08/24Posted by ブクログ

      プチ楽天家について知りたくて読書。

      心の置き方、精神の態度1つで変わる。1日1日を完結させるようにその日その日を全力で生きる。

      と言っても凡人なので浮き沈みがある。その波を小さくすることができると...

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