私はこうしてうつ病と向き合った

人事管理のエキスパートがうつ病に倒れた。自らの病気にうろたえ、困惑しながらも、真正面から病と向き合った。うつ病という病気を通じて、これまでの生き方や考え方が変わった。うつ病の人がどのような症状になるのか、何を考えているのか、どのような行動をするのか。著者の体験を語ります。