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「四十路を超えた男に残された最後の生きる力“じこまん”」「その究極なアイテムは自転車!!」とのキャッチフレーズとともに、世の自転車乗りの絶賛と爆笑を呼んだ「じこまん」第１巻。乗るほどに募るネタとともに、第２巻の登場!!毎年定番？の佐渡ロングライド210。自転車にまつわる人に言えない「黒歴史」や夏の熱対策など、思わず納得&クスリ（笑）な“じこまん”が満載!!巻末には「自転車ツーキニスト」としてお馴染み疋田智氏との対談も収録。笑える、ウケる、ためになるで、大満足大爆笑必至の一冊です!!
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