【最新刊】「体幹」ランニング

「体幹」ランニング

金哲彦

1,100円(税込)
1%獲得

11pt(1%)内訳を見る

本作品についてクーポン等の割引施策・PayPayボーナス付与の施策を行う予定があります。また毎週金・土・日曜日にお得な施策を実施中です。詳しくはこちらをご確認ください。

    あなたの体にも、「楽しくラクに走る力」が眠っています!“カリスマコーチ”金哲彦が走りに興味を持つすべての人に向けて究極のランニング術を公開します!いままで知られていなかった効率のよい走り方の基本メカニズム、体幹を目覚めさせ、驚きの軽さ・スピードで走れるようになる練習法を豊富な図版とともに紹介します。これを読めば、「走りたくなる!速くなる!」。まさにランニング本の入門書にして、決定版です!

    続きを読む
    ページ数
    122ページ
    提供開始日
    2013/01/25
    連載誌/レーベル
    講談社電子文庫

    セーフモード