【最新刊】考えない練習

考えない練習

小池龍之介

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    ベストセラー作品の文庫版を電子化!話題の僧侶による、休脳のススメ「イライラ」「不安」は、練習でなくせる。考えすぎて、悩みがつきない私たちに必要なものは、もっと「五感」を大切にする生活。それは難しいことではなく、ちょっとしたコツの習得で可能になる。著者の著作のなかでもっとも実践的と評され、多くのメディアでいまなお取り上げられ続ける本書で、不安のない日常を手にしよう。

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    提供開始日
    2012/11/30
    連載誌/レーベル
    小学館eBooks
    出版社
    小学館
    ジャンル
    エッセイ

    レビュー

    レビューコメント(83件)
    • 考えない練習
      2019/01/07

      人はより強い刺激を求めて暴走する生き物である。

      しかし、その刺激の求め方を変えてはどうか?というのがこの本の一番言いたいことである。

      街歩きをすれば、とにかく目立ちたい看板で人の目を刺激する。また...

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      Posted by ブクログ
    • 考えない練習
      2012/03/22
      ネタバレ
      この内容にはネタバレが含まれています
      Posted by ブクログ
    • 考えない練習
      2012/05/10

      頭で考えずに、もっと五感を使おう。
      すると、イライラや不安が消えていく−
      (表紙カバーより引用)

      著者の小池龍之介氏は僧侶であることから「煩悩」などの仏教用語も多用されているが、平易な表現で非常に読...

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      Posted by ブクログ
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