「1日10分」で脳が生まれ変わる 「なりたい自分」になるいちばん簡単な方法

苫米地英人

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    本書では、私が行ってきた最先端の機能脳科学の研究による成果と、世界65カ国で280万人以上が実践してきた自己啓発プログラムの開発者であるルー・タイスの理論を結びつけたノウハウを、「1日10分トレーニング」で実践できる形にアレンジしたものです。「“1日10分”といっても、ほかの成功法則本と同じで、実際にはものすごい努力が必要なんじゃないの?」と思われる読者もいらっしゃるかもしれません。しかし、本書によって、本当に「1日10分」であなたを成功脳に変えることができることを、私が保証します。苫米地英人

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