悩みのコントロール術

悩みのコントロール術

東山紘久

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人生に悩みはつきもの。とりあえず深刻な悩みを解きほぐし、気持ちを軽くするにはどうしたらよいか、悩んでいる人にどんな声をかけたらよいのか。プロのカウンセラーが、悩みに即して具体的にアドバイスします。

ジャンル
趣味・実用
出版社
岩波書店
掲載誌/レーベル
岩波アクティブ新書
提供開始日
2004/04/16

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